Christine Gilles sophro-coach
J’aide les femmes hypersensibles et ambitieuses à poser des limites claires et à se repositionner pour réussir sans se sacrifier.
Tu es une femme hypersensible et ambitieuse
mais tu t’épuises à trop en faire, à trop donner et à trop t’adapter ?
Tu veux réussir et atteindre tes objectifs mais pas au prix de toi-même ?
Je suis là pour t'aider à t'accomplir et à réaliser tes ambitions.
Comment je peux t'aider ?
1
Une séance
Une séance
Une séance pour t’ancrer, clarifier ton esprit et retrouver l’impulsion juste.
Entre sophrologie, méditation et stratégie ciblée, cette séance t’aide à apaiser ton mental, poser un objectif précis et passer à l’action avec sens et confiance.
Entre sophrologie, méditation et stratégie ciblée, cette séance t’aide à apaiser ton mental, poser un objectif précis et passer à l’action avec sens et confiance.
2
Cinq séances
Cinq séances
Un accompagnement pour te libérer de la dépendance affective, de la honte et du besoin de validation extérieure.
Ensemble, nous restaurons ton ancrage, ton alignement et la clarté de tes limites pour que tu retrouves ton axe, ta stabilité et ta présence intérieure.
3
Coaching six mois
Coaching six mois
Un parcours sur six mois pour révéler ta puissance intérieure et aligner ta vie sur ce que tu veux vraiment.
Deux séances par mois et un suivi exclusif par WhatsApp pour t’accompagner dans tes prises de conscience et ton passage à l’action.
Modalités des séances
Mon aide en pratique
Les accompagnements se réalisent en présentiel ou en visio, selon ta préférence et ton rythme.
Les séances ont lieu le lundi, jeudi et samedi matin. Horaires : entre 9h et 19h.
Une séance dure une heure.
Prenons rendez-vous
Un premier appel de 15 min. nous permet de discuter de ta démarche et de déterminer comment t'aider.
Laisse moi tes coordonnées et je te rappelle. Ta démarche est 100% confidentielle.